萤火虫睡眠是一款非常好用的催眠软件,用户可以用这款软件帮助自己提升自己的睡眠质量,这款软件能根据用户的睡眠情况来制定你的睡眠方案,使用久了还可改善自己的睡眠,是不是很好用,一款高品质更贴心的睡眠改善助手,通过萤火虫睡眠app用户可以享受优质的白噪音舒缓身心,安神解乏,高效助眠,更多功能下载了解!快来开心技术乐园下载吧!
【萤火虫睡眠软件详情】
萤火虫睡眠是一款帮您改善睡眠的软件,它会陪伴您度过夜晚美好的睡眠时间,培养您的良好睡眠习惯!
可以帮助用户缓解疲劳、紧张、焦虑、高压、等多种影响睡眠的不好状态,具有非常好效果!
还能感知并记录下您的睡眠过程,为您呈现可视化的睡眠报告,帮您更了解您的睡眠!
【萤火虫睡眠软件亮点】
呼吸调节
萤火虫睡眠还提供科学有效的冥想呼吸调节课程,用户可以根据课程内容一起练习,改善睡眠质量。基于呼吸空间的减压技术,混合三分钟呼吸空间+意象想象+情景想象的呼吸练习。可以迅速平复情绪,缓解焦虑,给您非常好的睡眠状态!
优质白噪音
萤火虫睡眠托专业录音团队认真采集了鸟叫、蝉噪、海浪、雨声、森林、火车、巨轮等几十种自然之音,配合专业音乐录制,帮助您减压放松、安神助眠解乏;
科学睡眠
萤火虫睡眠识别算法经过大量的专业睡眠实验室测试比对,并且与专业的心电、脑电睡眠监测设备进行深度睡眠、浅睡眠数据对比。当您夜晚入睡困难,萤火虫睡眠提供了经过睡眠实验验证的原创睡眠音乐,通过与睡眠科学理论相结合的原创睡眠音乐,将您带入放松、舒缓的状态,帮助您快速入睡,摆脱失眠困扰,让睡眠质量变得更优质。
【萤火虫睡眠软件功能】
智能闹钟,在最浅睡眠的时候唤醒你;
音乐播放,在舒缓的音乐中入睡;
睡眠报告评分,为你呈现可视化的睡眠报告;
睡眠报告分享,把你的梦境图分享给好友。
【萤火虫睡眠软件特色】
萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态;
只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备;
检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上;
可以打开飞行模式;
【萤火虫睡眠软件测评】
萤火虫睡眠会检测你睡眠时的动作和声音,根据动作幅度和声音大小来判断睡眠状态只需要手机本身的传感器,无需手环等额外的硬件设备检测过程中请把手机放在枕头边,不能放在床头柜等硬物上普通闹钟只能在固定时候响,如果你正处于深度睡眠,就会感觉不舒服。
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