首页 > Now冥想app
Now冥想app

Now冥想app

类型:体育运动

  • 安全
  • 人工检测
  • 官方版
评分 3.5

业界顶尖

点击下载(71.10M)

Now冥想app是一款冥想瑜伽服务软件,平时大家的工作压力大,学习紧张想要放松一下自己就可以来下载这款软件,里面有很多的冥想课程能够帮助大家更好的放松身心。

Now正念冥想app简介

Now正念冥想,一款放松减压、宁静身心与改善失眠的冥想应用

打造专业的冥想引导课程,做你的私人随身冥想室

每天冥想10分钟,获得前所未有的宁静放松

专业老师人声引导,人人都能学会的冥想练习

告别焦虑与压力,冥想开启全新的生活方式

Now冥想app 1

Now正念冥想app功能

睡个好觉

有效改善失眠,提升睡眠质量。消除负能量和情绪垃圾,减少大脑中的杂念,让你轻松睡好觉。

放松减压

释放工作和生活压力,冥想帮助卸下心灵重担,体会前所未有的放松与身心愉悦。

情绪管理

减少焦虑等负能量的产生,提升你驾驭情绪的能力,不被不良情绪所干扰。

高效专注

帮助改善专注度,提升工作学习效率,带来清晰的思维意识。

Now正念冥想app课程简介

7天基础冥想——零基础冥想入门

8天禅修冥想——场景式冥想带你进入禅定状态

7天专注冥想——帮你提升聚焦和专注能力

21天进阶冥想——系统全面地认识冥想

7天舒眠冥想——获得深度放松的睡眠体验

平和心境——身心平衡下的彻底放松

身体扫描——重建我们与身体的连接

冥想纯音乐——引导你进入深度冥想状态

Now正念冥想app优势

加入对身心放松、深度睡眠以及工作抗噪上皆卓有成效的a波、β波、e波、5波等7种专业脑电波

基于呼吸空间的减压技术,混合正逆腹式呼吸法+意象想象+情景想象,一颗不安的心在此定格

构建放松、舒眠、静心及振奋四种真实使用场景,同时设置可独立控制音量大小与播放功能。我们来生产设计,你来选择什么是完美的组

更新内容:

开启全民冥想

-增加“找课程”入口,可以通过筛选标签快速找到属于你的课。

-账号可以进行绑定了,一键绑定再也不会登错账号了。

-睡眠冥想上新:深夜惊醒舒缓

-情绪冥想上新:12项情绪进化ϰ

-亲子冥想上新:儿童正念情绪管理

-拓展课堂上新:如何使用正念轻松戒烟

  • 无病毒
  • 无广告
  • 用户保障
展开内容
Now冥想app截图
Now冥想app截图
Now冥想app截图
Now冥想app截图

应用标签

应用信息

应用推荐

瑜伽软件大全 冥想减压app

瑜伽软件大全

一些好用的瑜伽app。这些软件为用户提供了海量的瑜伽在线学习视频,帮助用户快速学习瑜伽,塑造完美身形,培养人的气质。是减肥塑性人群的必备软件,欢迎各位下载体验!

查看更多

冥想减压app

小编为大家推荐一些减压冥想的软件,这类软件是职场压力人群必备的身心放松工具。闭上眼睛,专注呼吸,跟随冥想引导词,清空思绪,放空大脑...这类软件能很好的帮助自己...

查看更多

推荐应用下载