轻断食是一款很适合瘦身用户使用的日常记录应用。软件拥有丰富的日常生活记录模板，如情绪记录，体重记录，运动记录，饮食记录等，用户还能设置日常任务提醒，坚持打卡完成，就一定能达到目标哦。
轻断食now软件功能
1.喝水提醒
可以自由设置的喝水提醒，让自己喝水不再忘记
2.打卡挑战
坚持每日的打卡挑战，形成良好的运动健康数据
3.体重记录
可以随时记录自己的体重，看到体重数据的变化
4.食谱推荐
可以对各大食谱进行推荐，找到合适的健康食谱
5.计划定制
可以自由定制专属的计划，让你的运动能够看得到
还能根据你的体重目标和身体数据定制轻断食计划
1.下载并安装APP到手机上并注册账号；
2.打开软件的首页就能看到非常丰富的功能；
3.按需点击其中一个功能使用，比如点击定制计划功能；
4.在线输入你的体重目标并坚持进行数据记录；
5.同理，使用其他的功能也是一样，按照页面指示使用即可；
轻断食now软件特点
1.让用户能够获取有关于减肥和塑形的信息。
2.对自己的身体数据都能进行全面记录。
3.方便用户每天对比历史的数据，去了解自己身体机能的变化。
4.对自己每天的体重都能够进行实时记录。
轻断食now软件特色
对自己的身体数据都能进行全面记录
对自己每天的体重都能够进行实时记录
让用户能够获取有关于减肥和塑形的信息
方便用户每天对比历史的数据，去了解自己身体机能的变化
轻断食now软件亮点
有关于健身的短视频，都能免费在线去观看
宅在家里也能够以科学的方式参与运动和健身
可以得到专业私人教练的指导，规范我们的动作
我们能够了解自己的健康计划，并且所有的信息展示都是非常详尽的
轻断食now软件点评
本软件能够为用户带来更加健康的身体状况，每天的日程计划，让用户秒变自己的时间管理大师。让用户的生活更加美好，让用户身体更加强健。
喜欢小编为您带来的轻断食now吗？本站为您提供最好用的软件，为您带来最好玩的游戏！
