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【优创生活健身最新版软件亮点】
静态评估:
评估用户体态情况,发现体态问题;
动作评估:
通过多种动作,对学员的肌肉失衡情况进行评估;
运动表现:
从力量、敏捷、平衡三个方面,综合评定学员运动表现情况。
体适能评估:
评估用户健康体适能,包括身体成分、肌耐力、心肺功能和柔韧度;
【优创生活健身最新版软件特色】
每天一起锻炼,不仅可以使身体放松,让自己素质提升。
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