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私人健身教练

私人健身教练

类型:体育运动

  • 安全
  • 人工检测
  • 官方版
评分 3.9

业界顶尖

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  私人健身教练app,是一款非常有意思的健身运动软件。私人健身教练app内,有腹部,胸部,腿部,手臂,臀部和全身运动教学视频,每天只需几分钟,它可以很有效的帮助你锻炼肌肉,帮助你在家里就能练成六块腹肌。热身和拉伸动作的设计来确保你科学的健身,动画和视频指导,可以帮助你把每个动作都做对。坚持每天使用我们的app,在短短的几周之后,你就会发现身体发生了很大的变化。感兴趣的用户,千万不要错过,欢迎到开心技术乐园下载私人健身教练app体验吧!

【私人健身教练app功能】

1、海量免费课程,真人视频教学

从0基础到大神级,瑜伽、Hiit或者肌肉训练各种类型项目应有尽有。每个课程都会标注时长、强度和燃脂,可以根据各自需求自由选择课程进行健身训练

2、身体测评,量身定制健身计划

根据自己的能力选择合适的训练强度,选择对自己身材的评价以及理想的身材,【私人健身教练】将会根据你的身体测评为你量身定制一套训练计划,省去一大笔私教费

3、运动小分队,一起完成训练任务

一个人健身很无聊?【私人健身教练】贴心为你组建运动小分队吧!与队友互相监督,互相鼓励,一起瘦身,一起变美,一起完成坚持训练14天的任务

4、千万人的互动社区,分享健身乐趣

社区晒动态,晒出努力和正能量,分享健身进展和成果,交流健身体验,相互竞逐比拼,相互鼓励学习,让健身不再孤独乏味,获得源源动力

5记录跑步实时监测配速

可以用GPS功能自动记录时间,距离,可以在地图上查看你当前位置和路线,记录跑步,根据用户体质,计算燃烧的卡路里,速度

【私人健身教练app特色】

支持自定义锻炼提醒功能,设置好之后在指定时间为你提醒;

拥有非常详细的视频和动作指导,教会你全面学习每个动作;

为用户提供一个1对1的专属私人教练,给你打造更专业的教练服务;

支持将自己锻炼的成果拍这张照片,与你的朋友一起分享;

全身上下的每一个部位都能在这里得到训练,不管你想训练哪里都可以;

【私人健身教练app优势】

1、热身和拉伸动作

2、自动记录锻炼进度

3、体重图表追踪体重变化

4、自定义锻炼提醒

5、详细的视频和动作指导

6、跟着你的私人健身教练减肥

7、与朋友分享锻炼成果

【私人健身教练app亮点】

1、全身健身,比如有开合跳、头高位俯卧撑、膝盖俯卧撑等等,全身各部位运动,提供了动态图示范学习

2、还有胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼,从初级到高级选择健身,强化体魄

3、可制定目标,比如一个星期进行几天训练,建议每周至少训练3天,效果会更好

4、很详细的健身规范查看,提供了定时训练,设定一个时间训练可能效果更佳

【私人健身教练app点评】

私人健身教练是一款运动健身软件,所有的动作都是由专业的健身教练设计。

全部都不需要任何器械,也不需要去健身房。

可以很有效的帮助你锻炼肌肉。

开心技术乐园为优质正版的下载站,本站内容有精选安卓软件游戏应用下载资源,内容全面的安卓市场,别人没有的,在这里都能找到,欢迎前来本站下载体验!

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