自健身app，一款专业的健身软件。该软件有很多关于健身的一些资讯内容和一些锻炼的小技巧供用户学习，能够让你锻炼出非常完美的身材。这里还有很多专业的私人教练，他们可以为你制定你专属的健身方案和课程，让你能够实现自己理想的身材和获得健康的身体状况。用户可以体验非常简单、自由的健身方式，省去了传统健身房许多繁琐的步骤，也能体验专业健身教练的一对一健身指导，可以让用户的健身效果更加显著，想要减肥瘦身塑形的人都能使用这个自助健身应用。这里不存在任何绑定消费和高额消费，不需要到健身房办卡，直接选择课程，全年无休，只为用户保持健康的身体状况！感兴趣的小伙伴们快来开心技术乐园下载使用吧！
【应用特色】
实时记录健身数据，每个人能够在此记录自己每一天的健身时长以及取得的健身效果；
一键分享健身成果，当自己取得了健身成效的时候能够直接把健身数据分享到朋友圈；
每日上课及时提醒，这里的通知公告可以直观的展示用户每天的健身课程内容；
邀请好友享受优惠，当用户成功邀请好友注册之后则可以体验健身服务的优惠折扣；
个人体重实时记录，用户能够使用手动记录体重的方式记录自己减肥瘦身的时光；
提供自助健身服务，用户能够自助的预约课程与私教还能选择洗浴与寄包柜等服务；
【应用功能】
1、量体裁衣，多种健身训练供你选择。
2、训练计划针对不同人群、各种器械和阶段健身目标组合编排，适用最广泛的健身场景。
3、陪伴式跑步，让跑步不再孤单。
4、跑步全程语音，指导你的呼吸和配速，高效跑步，更陪伴你。
5、全面记录用户运动数据，形成数据中心。
6、健身、跑步、骑行、计步、以及跑步机数据全部可记录，形成数据中心，全面了解你的运动情况。
7、分享运动成果，一起进步。
8、拍照记录每一天的变化，分享好友相互勉励，在运动社区，运动不再是孤独的坚持。
【应用亮点】
在线可以对健身房的简介进行了解，能够清楚健身房目前的人数；
随时能够在线预约健身房的私人教练，体检私教服务的话可以自定义健身时间、地点；
用户能够在此报名健身房的团体课程，每个人可以自主选择自己上课的日期与时间点；
在线可以直接支付预约课程与私教的费用，能够体验非常便捷的自主健身服务；
用户可以对健身房的教练榜进行查看，自己可以选择第一名的教练作为私教；
健身房拥有哪些器械可以直接了解，每个人可以选择适合自己的健身器械；
【应用优势】
1、私人教练为会员们带来的更多是快乐的训练方式。
2、健身房运用了许多新颖有趣的功能性器械。
3、同时对于减脂塑形，孕前产后身材的快速恢复。
4、亚健康身体的运动调整都有极好的课程效果，让健身不再枯燥。
【使用说明】
1、进入首页点击健身房，这个自助健身房的详情可以直接查看
2、打开课程列表，团体课与私教课都能在此提前预约
3、选择自助健身服务，能够体验洗浴和包包寄放服务
4、点击充值，余额充足的话即可支付健身服务的费用
5、查看体重数据，能够在此实时记录每一天的体重变化
6、查看消息提醒，上课通知可以及时查看
【应用点评】
自健身是一款自助健身app，能够为喜欢健身的人提供非年卡制的健身房。
不需要办会员卡则可以在此享受24小时自助式的健身服务，非常好用。
软件提供附近门店信息，自由选择项目教练。乐享优惠击穿教练、团操价格暴利底线。
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